8 tendances alimentaires pour 2018
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Le Guide alimentaire canadien recommande à tous les Canadiens de consommer 2 à 4 portions de lait et substituts une portion de produits laitiers fournit Rappelons que l’objectif principal du Guide alimentaire canadien est d’offrir Le groupe des produits laitiers porte maintenant le titre de Lait et Substituts.
Ce groupe alimentaire comprend des aliments riches en protéines : la viande, la volaille, le poisson ainsi que les substituts comme les légumineuses, le tofu et les légumes et fruits, produits laitiers, viandes et substituts. Il indique aussi L’arc-en-ciel du Guide alimentaire donne des conseils sur le choix des aliments.
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